Cómo dejar de fumar, en 13 claves psicológicas
Hay varias estrategias psicológicas para ir debilitando poco a poco las ganas de fumar. Oscar Castillero Mimenza (Psicólogo). El tabaco es una de las sustancias psicoactivas (técnicamente drogas) legales más consumidas, junto con el alcohol, a nivel mundial. Sin embargo, el hábito de fumar se ha demostrado nocivo para la salud del ser humano, provocando […]
