TERAPIA TRANSPERSONAL Pregunta: Equipo Maché Blog Responde: Clara Calderón* 1.- ¿Qué es la terapia transpersonal? Es un proceso de auto-conocimiento profundo y auto-trascendencia. Es un camino iniciático acompañado por un guía capacitado, que utiliza técnicas psicológicas y terapéuticas provenientes de distintas ramas de la psicología, del budismo zen, del chamanismo y de la filosofía […]
Por José Manuel Garrido En Psicopedia “Necesitamos saber cómo las personas cambian en y […]
Clara Dini Llobet, Psicopedia. Cuando decidimos acudir a psicoterapia es porque hemos detectado alguna dificultad que nos daña o no nos permite relacionarnos de manera sana. El proceso terapéutico nos lleva a trabajar y transformar estas dificultades, pero para ello a veces es necesario abrir temas dolorosos, cuestionarnos a nosotros mismos y trabajar emociones que no son fáciles de […]
El miedo está relacionado estrechamente con la ansiedad. El miedo es una emoción intensa que nos ayuda a reaccionar ante situaciones peligrosas. Actúa ayudándonos a salvaguardar nuestra integridad y lo hace con rapidez y eficacia sobre nuestro organismo, activándonos y salvándonos de los peligros.