Tag Archives: bienestar

Cinco maneras de reducir el estrés y conciliar un sueño reparador

by Alan-macheblog in Artículos, Organismo 10/10/2015

En momentos de estrés, el cerebro provoca una alerta de que existe un peligro, real o no, y el cuerpo, ante tal señal, intenta protegerse liberando adrenalina y cortisol para mantener en correcto funcionamiento las funciones normales del cuerpo.

Quieres ser abundante, o solo rico?

by Alan-macheblog in Artículos, Potencial humano, Psicología 09/10/2015

Cuando en sociedad se habla de abundancia o de ser abundante, esta expresión se asimila también a ser rico u opulento, lo cual hace pensar que dichos términos son intercambiables. No obstante, una mirada un poco más atenta nos permitirá constatar que la posesión de grandes sumas de dinero o la propiedad de muchos […]

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