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Cómo sintonizar con la abundancia (2)

by in Artículos, Bienestar, Potencial humano, Psicología 25/06/2018

Cómo Manifestar Abundancia Juan Sebastián Celis Maya ¿Sabías que YA estás manifestando abundancia en tu vida? Así es, sin embargo, no la estás manifestando en todas las áreas posibles. El principio que debemos aplicar en nuestra vida para efectivamente manifestar abundancia en todo sentido, es uno bastante simple, pero difícil: Sentirse Abundante. Simple: porque sencillamente cuando […]

Cómo sintonizar con la abundancia (1)

by in Artículos, Bienestar, Potencial humano, Psicología 18/06/2018

Dos claves para la abundancia “La abundancia no es algo que adquirimos, es algo con lo que nos sintonizamos”. Wayne Dyer David González. Antes de las claves, unas palabras sobre qué es la abundancia. Lo más importante es tener en cuenta que la abundancia es una experiencia interna, y es independiente de cuántas cosas tengamos. Cuando estamos conectados con nuestro […]

7 hábitos (cosas que hacer ahora) para aumentar tu autoestima

by in Artículos, Bienestar, Psicología 11/06/2018

Beatriz Vindel (Coach). Seguro que muchas veces te has preguntado cómo puedes aumentar tu autoestima y sentirte mejor contigo mismo. Y en el fondo la teoría es muy fácil, pero lo que nos suele costar mucho más es ponerlo en práctica y conseguir que esa autoestima aumente. En este artículo, te voy a dar algunas claves en […]

Reírse (de uno Mism@)

by in Artículos, Bienestar, Emociones, Psicología 04/06/2018

“Cualquiera que se tome demasiado en serio corre el riesgo de parecer ridículo. No ocurre lo mismo con quien siempre es capaz de reírse de sí mismo”. Václav Havel Leocadio Martín (Psicólogo). Reírnos, de nosotros mism@s es, de hecho, uno de los mejores antídotos para el estrés o la tristeza. Esta capacidad de ver el lado humorístico […]

Las 6 mejores maneras de animarse a estudiar y motivarse

by in Artículos, Jóvenes, Niños 21/05/2018

Varios consejos para hacer que las horas de estudio valgan la pena y no se llenen de frustración. Arturo Torres (Psicólogo). La mayoría de nosotros tiene que enfrentarse a retos para los cuales es necesario aprender a través de métodos no siempre divertidos o amenos. Es un hecho: hay muchos contenidos que por sí mismos no resultan […]

Entrenamiento emocional

by in Artículos, Emociones, Psicología 14/05/2018

“El cerebro emocional responde a un evento más rápidamente que el cerebro racional”. Daniel Goleman Leocadio Martín (Psicólogo). Las emociones, en la gran mayoría de las ocasiones, determinan cómo nos sentimos, teniendo un impacto real en la forma en que experimentamos una situación concreta. Esto influye en cómo sentimos, en cómo nos relacionamos, cómo aprendemos y otros […]

Inteligencia emocional y Mindfulness en la infancia

by in Artículos, Crianza, Emociones, Psicología 30/04/2018

Viriginia Fernández Regajo (Psicóloga). Uno de los grandes obstáculos que los niños pueden encontrarse hoy en día, es la dificultad para enfrentarse a los cambios sociales y afectivos que se presentan en nuestra sociedad. Afectando al desarrollo de sus habilidades de autocontrol, de expresión emocional y de conducta, entre otras…

Dejar ir

by in Artículos, Bienestar, Creencias, Emociones, Psicología, Relaciones 23/04/2018

“Cuando una puerta se cierra, otra se abre; pero a menudo miramos tanto tiempo y con tanto dolor a la puerta cerrada, que no vemos la que se ha abierto para nosotros”. Herman Hesse Leocadio Martín (Psicólogo). El secreto para el perdón consiste en dejar ir. Una de las habilidades más importantes que podemos desarrollar para […]

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