Bienestar

DECÁLOGO PARA DES-ESTRESARSE

by in Artículos, Bienestar, Psicología 08/03/2016

Prueba estos métodos, aunque te parezcan sencillos pueden ser bastante efectivos. 1. Céntrate en los aspectos positivos de ti mismo y tu alrededor Deja de ver el lado negativo de las cosas. Debes estar agradecido con lo que tienes porque siempre hay alguien que está en una situación peor que tú, e incluso aunque no […]

8 formas sencillas de salir de tu zona de confort

by in Artículos, Bienestar, Emociones, Potencial humano, Psicología 06/03/2016

Naira León. Psicocode. Todos los días nos movemos en una zona de confort, es decir todas aquellas acciones, pensamientos, emociones, rutinas que hacemos diariamente. Muchas personas me cuentan que a pesar de que esa zona de confort no sea para nada confortable les cuesta muchísimo salir de ella. Muchas veces por los pensamientos irracionales que […]

Cómo puedes recuperar el amor propio?

by in Artículos, Bienestar, Psicología 27/02/2016

¿Eres tu mejor amigo, o estás enemistado contigo mismo? ¿Crees que si tu mayor enemigo eres tú mismo vas a alcanzar tus metas fácilmente? Intenta responder a estas preguntas y, si quieres hacer algo por ti mismo, sigue estas pautas. 1. Todo lo que necesitas está en tí No necesitas nada fuera de ti mismo, […]

Decálogo para alcanzar la abundancia

by in Artículos, Bienestar, Creencias, Potencial humano 01/02/2016

EL PODER DE LAS CREENCIAS SUBCONSCIENTES ¿Qué es lo que determina tus respuestas ante la vida? ¿Qué es lo que hace que actúes de una u otra manera? Sin duda, tus creencias. Tu programación mental que ejecuta sus pensamientos y acciones. Así como un hombre es por dentro, se expresa por fuera. Todo cambio pasa por cambiar ese […]

Por qué no te reinventas a ti mismo?

by in Artículos, Bienestar, Potencial humano, Psicología 20/01/2016

En el año 2004 Madonna inició una gira musical mundial de éxito titulada “Re-invention World Tour”, y solía cerrar sus conciertos con esta frase: “Reinvent yourself”. Aunque ya ha pasado más de una década, tenemos que reconocer que es una frase altamente motivadora. Reinventarse significa comprometerse por completo a ser una nueva y mejor versión […]

Cómo sentir amor hacia uno mismo y hacia los demás

by in Artículos, Bienestar, Emociones, Relaciones 31/12/2015

Vendemos el amor como algo incondicional y en realidad no lo es, aunque filosóficamente, el amor puede ser incondicional, de eso no hay ninguna duda. Pero desde el punto de vista científico del estudio de las emociones, para que tengan lugar los micro-momentos de “resonancia positiva”, de conexión positiva, han de confluir ciertas condiciones. En efecto, este […]

Meditación con Códigos de Luz (de Ana Baz)

by in Bienestar, Potencial humano, Terapias 20/12/2015

Todo es energía manifestada en distintas frecuencias de onda. Nuestro cuerpo físico, mental, emocional y también nuestro Cuerpo de Luz, seamos o no conscientes de ello! Los Códigos de Luz como energía Viva que son, emiten esa vibración del Amor, de la Fuente, desde el Cuerpo de Luz; son energía Viva, emiten información que está […]

Cómo encajar los golpes de la crisis?

by in Artículos, Bienestar, Potencial humano, Psicología 18/12/2015

La palabra clave es adaptación. Éste es el secreto para poder resistir los embates de la crisis y poder vivir en un entorno estable a pesar de que las circunstancias sean adversas. Cristina, divorciada y con dos hijas, vive en casa de su madre mientras espera encontrar algún trabajo y que su exmarido, que también […]

    Cart