Naira León. Psicocode. Todos los días nos movemos en una zona de confort, es decir todas aquellas acciones, pensamientos, emociones, rutinas que hacemos diariamente. Muchas personas me cuentan que a pesar de que esa zona de confort no sea para nada confortable les cuesta muchísimo salir de ella. Muchas veces por los pensamientos irracionales que […]
Abrir los ojos y mirar el móvil o la tableta. Éste es el despertar de muchos españoles, especialmente los jóvenes de hoy. (GTRES) Psicólogos especialistas en el trastorno definen a los afectados como “personas que tienen autoestima baja” y “dificultad relacional”. Los casos más graves suelen darse cuando trasladan el juego a la realidad. El […]
¿Eres tu mejor amigo, o estás enemistado contigo mismo? ¿Crees que si tu mayor enemigo eres tú mismo vas a alcanzar tus metas fácilmente? Intenta responder a estas preguntas y, si quieres hacer algo por ti mismo, sigue estas pautas. 1. Todo lo que necesitas está en tí No necesitas nada fuera de ti mismo, […]
Vicente Herrera-Gayosso. Psicocode. Mucho de lo que se ha escrito e investigado en torno a la experiencia del duelo amoroso, es decir, a la experiencia posterior a una ruptura de pareja, tiene que ver específicamente con la forma en que podemos superar el no tener más a esa persona en nuestra vida. Probablemente esta sea […]
Imagen: Pixabay Algunas personas son capaces de agotar tus reservas de optimismo y buenas vibraciones Xavier Molina – Psicología y Mente. En esta vida te habrás encontrado con personas que te transmiten buenos valores y actitudes positivas y que te contagian de su positividad y alegría. Normalmente, tendemos a querer ser amigos y estar cerca de […]
En el año 2004 Madonna inició una gira musical mundial de éxito titulada “Re-invention World Tour”, y solía cerrar sus conciertos con esta frase: “Reinvent yourself”. Aunque ya ha pasado más de una década, tenemos que reconocer que es una frase altamente motivadora. Reinventarse significa comprometerse por completo a ser una nueva y mejor versión […]
Perdonar es necesario, el rencor puede llegar a convertirse en un veneno que se expande por toda el alma y el cuerpo, para convertirse después en enfermedad psicológica y somática.
En psicocode.com Por María Ibáñez y Jesús Jiménez Se suele decir que no es lo que le ocurre a uno lo que le hace sufrir o no, sino cómo lo vive. ¿Pero de qué depende […]
Miles de personas compran ropa carísima, llevan cortes de pelo con gran estilo y van en coches deportivos. Es verdad que a todos nos gusta vernos bien y preocuparnos de nuestra apariencia y, por eso, le damos más importancia al continente que al contenido. ¿Te has dado cuenta de que hay personas que son sumamente […]
Uno de los motivos de consulta más frecuente para los psicólogos es la dependencia emocional. Se trata de un problema por el que se sufre una especie de “enganche” de la pareja porque existe una necesidad muy grande y continua de afecto.
