Psicología

Cómo modificar nuestras creencias limitantes

by in Artículos, Creencias, Psicología 03/11/2015

Te has dicho alguna vez: “No valgo para nada / No soy lo suficientemente bueno/a  para.. / No puedo…” Pues siento decirte que te estás limitando a ti mismo, porque como dice el dicho popular “querer es poder”. Antes de cualquier acción hay un pensamiento, y los pensamientos se sustentan sobre tus creencias, por lo que para cambiar determinadas […]

Cómo subir el estado de ánimo

by in Artículos, Emociones, Psicología 20/10/2015

¡No estés triste! Existen momentos en la vida, donde las personas empiezan a sentirse tristes y nadie sabe cómo ayudarlos. La revista Time, junto al neurocientífico Alex Korb (de la Universidad de California, en los Ángeles) ha dado a conocer cuatro consejos para superar esas pequeñas cosas que suceden en la vida y hacen que […]

Cómo tus emociones están causando dolores físicos?

by in Artículos, Emociones, Psicología 12/10/2015

En lo que a salud se refiere –y, en general, al bienestar-, es evidente que cuentan todos los aspectos que nos conforman como seres humanos, tanto los físicos, fisiológicos u orgánicos como los anímicos, psíquicos o emocionales, pasando por los ambientales, de modo que ninguno de dichos aspectos podría excluirse de la ecuación de un […]

Felicidad y apego. ¿Qué está boicoteando tu bienestar?

by in Artículos, Potencial humano, Psicología 11/10/2015

Parece indudable que todo ser humano que no es feliz busca serlo. Y aunque es bien cierto que muchos se resignan, en alguna u otra medida, a una vida gris o a la desdicha, esto no es más que otra estrategia para intentar sentirse mejor (y, en lo posible, satisfechos). De manera que tenemos a […]

Subir una cuesta es más fácil al lado de un amigo?

by in Artículos, Convivencia, Psicología, Relaciones 11/10/2015

Las pendientes en el camino parecen menos empinadas al lado de un amigo. A esta conclusión llegaron unos investigadores británicos y estadounidenses tras un estudio con sujetos que fueron invitados a subir una colina solos o acompañados. Lo curioso es que cuanto más duradera era la amistad, menor era la pendiente que percibían los sujetos […]

Lo que pensamos cambia nuestra biología. Entrevista al Dr. Bruce Lipton

by in Creencias, Entrevistas, Potencial humano, Psicología, Terapias 11/10/2015

Entrevista al Dr. Bruce Lipton Tengo 67 años. Nací y vivo en Nueva Zelanda. Estoy casado, tengo dos hijas y tres nietos. Creo que la evolución de la civilización está ocurriendo ahora. Un cuerpo humano está hecho de 50 trillones de células, el ser es una comunidad. Pasé de científico agnóstico a místico.

Cómo mejorar la concentración en el estudio. Consejos para afrontar con éxito los exámenes

by in Artículos, Psicología 10/10/2015

Se acerca la época de exámenes y, con ella, los momentos de estrés, ansiedad y miedo al fracaso. Para afrontar con éxito los exámenes te proponemos una serie de consejos que te ayudarán a ganar confianza y seguridad así como mejorar tu capacidad de concentración.            Antes de los exámenes Lee con […]

Quieres ser abundante, o solo rico?

by in Artículos, Potencial humano, Psicología 09/10/2015

  Cuando en sociedad se habla de abundancia o de ser abundante, esta expresión se asimila también a ser rico u opulento, lo cual hace pensar que dichos términos son intercambiables. No obstante, una mirada un poco más atenta nos permitirá constatar que la posesión de grandes sumas de dinero o la propiedad de muchos […]

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