Cuántas veces me han preguntado la fórmula para motivar a otra persona. Pero cuando lo hacen, intento aclarar que no puedo motivar a nadie… ¡ni quiero! Lo que llamaría motivación, en mi caso, es el poder despertar en el otro el interés de buscar, de dar un paso hacia adentro y luego otro hacia adelante. […]
Trabajar la escritura como una autobiografía es una poderosa herramienta de desarrollo personal. Permite volcar los enojos, miedos, malestares, emociones contenidas, es muy útil como ejercicio liberador de aquello que callamos.
Naira León. Psicocode. Todos los días nos movemos en una zona de confort, es decir todas aquellas acciones, pensamientos, emociones, rutinas que hacemos diariamente. Muchas personas me cuentan que a pesar de que esa zona de confort no sea para nada confortable les cuesta muchísimo salir de ella. Muchas veces por los pensamientos irracionales que […]
EL PODER DE LAS CREENCIAS SUBCONSCIENTES ¿Qué es lo que determina tus respuestas ante la vida? ¿Qué es lo que hace que actúes de una u otra manera? Sin duda, tus creencias. Tu programación mental que ejecuta sus pensamientos y acciones. Así como un hombre es por dentro, se expresa por fuera. Todo cambio pasa por cambiar ese […]
En el año 2004 Madonna inició una gira musical mundial de éxito titulada “Re-invention World Tour”, y solía cerrar sus conciertos con esta frase: “Reinvent yourself”. Aunque ya ha pasado más de una década, tenemos que reconocer que es una frase altamente motivadora. Reinventarse significa comprometerse por completo a ser una nueva y mejor versión […]
Perdonar es necesario, el rencor puede llegar a convertirse en un veneno que se expande por toda el alma y el cuerpo, para convertirse después en enfermedad psicológica y somática.
Los procesos cognitivos y la memoria, nos permiten un correcto desarrollo de habilidades y experiencias. Con el paso de los años llegan a deteriorarse y es necesario tomar medidas. Existen actividades y rutinas diarias que pueden favorecer su conservación y la prevención de ciertas enfermedades, como las que ya vimos en el artículo anterior. (14 […]
Salir de la zona de confort es una de las cosas más angustiosas que existen; sin embargo, para crecer, es el mejor reto que se puede tener. Salir de esa zona de confort (diferente para cada quien), es una de las acciones más fuertes para cualquier individuo. Vencer la inercia de la costumbre, de lo […]
Todo es energía manifestada en distintas frecuencias de onda. Nuestro cuerpo físico, mental, emocional y también nuestro Cuerpo de Luz, seamos o no conscientes de ello! Los Códigos de Luz como energía Viva que son, emiten esa vibración del Amor, de la Fuente, desde el Cuerpo de Luz; son energía Viva, emiten información que está […]
La palabra clave es adaptación. Éste es el secreto para poder resistir los embates de la crisis y poder vivir en un entorno estable a pesar de que las circunstancias sean adversas. Cristina, divorciada y con dos hijas, vive en casa de su madre mientras espera encontrar algún trabajo y que su exmarido, que también […]
