Macheblog. En tiempos recientes, una breve y clara formulación de profunda sabiduría oriental conocida como las 4 leyes hindúes de la espiritualidad, va calando a nivel popular en occidente, pues plantea un enfoque vital sorprendente e inspirador; un paradigma de realidad sustancialmente distinto al acostumbrado, el cual puede facilitar cambios positivos en la actitud de […]
Macheblog. En tiempos recientes, una breve y clara formulación de profunda sabiduría oriental conocida como las 4 leyes hindúes de la espiritualidad, va calando a nivel popular en occidente, pues plantea un enfoque vital sorprendente e inspirador; un paradigma de realidad sustancialmente distinto al acostumbrado, el cual puede facilitar cambios positivos en la actitud de […]
Macheblog. En tiempos recientes, una breve y clara formulación de profunda sabiduría oriental conocida como las 4 leyes hindúes de la espiritualidad, va calando a nivel popular en occidente, pues plantea un enfoque vital sorprendente e inspirador; un paradigma de realidad sustancialmente distinto al acostumbrado, el cual puede facilitar cambios positivos en la actitud de […]
Las 4 leyes hindúes de la espititualidad – Presentación Macheblog. En tiempos recientes, una breve y clara formulación de profunda sabiduría oriental conocida como las 4 leyes hindúes de la espiritualidad, va calando a nivel popular en occidente, pues plantea un enfoque vital sorprendente e inspirador; un paradigma de realidad sustancialmente distinto al acostumbrado, el […]
Leocadio Martín (Psicólogo). Dicen que un problema compartido es un problema medio resuelto. Un equipo de psicólogos de la Universidad de Brigham, ha llevado a cabo una serie de estudios que sugieren que compartir nuestras buenas noticias, beneficia nuestra felicidad y satisfacción a largo plazo.
“El mundo que deseabas puede ser conquistado. Existe, es real, es posible, es tuyo”. Ayn Rand. Leocadio Martín (Psicólogo). ¿A cuántos de ustedes le han hecho (o le harán) esta pregunta, estos días? No es extraño. Concebimos la mayor parte de nuestra vida como rutina. Volver al trabajo, a la escuela, a nuestra casa … no es algo […]
Carolina Díaz Ruiz (Psicóloga). La triste verdad es que no hay una sola persona que no esté al tanto de las constantes batallas que suceden en el mundo, incluidas aquellas que pueden estar ocurriendo dentro de nuestra propia familia. El dolor, el estrés, la ansiedad y el miedo nos rodean tarde o temprano y, a menudo, es en […]
“Si comienzas a entender lo que eres sin intentar cambiarlo, lo que eres se somete a una transformación”. Jiddu Krishnamurti Leocadio Martín (Psicólogo). Desde la consabida utilización de la (media)naranja, hasta el permanente bombardeo a que nos someten desde pequeños, la idea que necesitamos siempre a alguien para que nos complete, nos conduce a pensar que nosotros […]
Esperanza Ajuria (Psicóloga). Ante un reto, proyecto, entrevista, despido, ruptura sentimental… respondemos de manera diferente. Podemos escoger cómo afrontar las circunstancias, al menos sobre eso siempre tenemos control. Somos un cúmulo de aptitud y actitud. La actitud se refiere a la manera en que enfrentamos las cosas, no solamente las dificultades, también las cosas cotidianas de la vida: el trabajo, […]
Varias ideas clave para elevar el ánimo y empezar a activarse más psicológicamente. Arturo Torres (Psicólogo). Hay muchas personas que, al sentirse decaídas, buscan maneras de levantar el ánimo modificando sus hábitos. Es muy cierto que uno mismo no puede cambiar su estado anímico simplemente deseándolo o dedicándose a la introspección, pero si empezamos a modificar del […]
